家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

时间:2026-02-17 19:46:27

1、把芥兰叶摘出来,然后把芥兰梗削皮,切成薄片。

家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

2、鱼头清洗干净,斩成几大块,姜丝、香葱准备好。

家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

3、热锅下油,芥兰梗下锅,加适量的盐煸炒至软,铲上碟中。

家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

4、再开火下油,把鱼头摆到锅中,撒适量的盐用小火煎。

家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

5、煎至两面微黄色,然后下姜丝、适量的料酒进去。

家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

6、再下芥兰梗,加1碗水,大火煮沸转小火焖7分钟左右就可以出锅了。

家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

家常菜,芥兰梗焖鱼头的做法

© 2026 一点知道
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com