1、我们知道，香蕉是热带水果，有很多的糖分和水分，而且香蕉比较软，容易变软腐烂，多吃容易肠胃不适；
2、那么它如果和酸奶同时食用，会加重肠胃不适，因为酸奶中含有很多益生菌，也会帮助肠胃蠕动和吸收，过犹不及；
3、西瓜也是一样，虽然西瓜有降火排毒的功效，但如果食用多了也会引起脾胃不适，因此不要同香蕉一起食用，即使同时食用也不要吃太多，否则有可能发生腹泻；
4、除了这些水分比较充足的水果外，还有种不常见的水果，也可以说是蔬菜，那就是甘薯，我们老家又称之为地瓜，因为其生长在地里性属凉，与之同食过多可能导致腹胀甚至腹泻；
5、除了这些凉性水果外，还有哈密瓜也不宜与之同食，因为它们俩的钾含量都比较高，同时补充过多可能肾衰竭或诱化一些关节病。
