站姿如何才能达到合理的水平

时间:2026-02-16 13:19:42

1、  也许你的挥杆永远也做不到巡回赛球员那样完美,但是你可以在某个环节跟职业球员分毫不差:定位站姿!合理站姿的关键是让上半身从髋关节处开始前倾,而不是腰部。虽然差别很细微,但是如果身体从腰部开始前倾,就会导致背部弓起,这样的站姿不舒服,很难完成合理的挥杆。

站姿如何才能达到合理的水平

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