1、在阅读的时候，不要反复浏览。凡是科技读物，一般只须顺着读一遍即可。如有必要，也要等整篇读完之后，再回过头重复某项内容。避免眼睛不断地来回转动。
2、阅读时，视线应与读物成垂直线，并充分发挥视线的“余光”作用，多览到一些内容。
3、要聚精会神地阅读。快速阅读必须有“强化”的注意力。并且在阅读中要默读，不要朗读。
4、提倡有理解地阅读。阅读时，抓住实质性的关键词。读物的内容实质，正是阅读时应弄通的重点。理解，就是探索出读物的思想意义。
5、在阅读中，运用要领记忆的基本方法，有目的地去记。不必去记无关紧要的词句，却要记住作者意图及内容实质。
6、每天要制定出阅读的定额标准，要带着问题阅读。并且用心反复读三遍，可以更好记忆，记的更扎实。只有经常训练自己的阅读能力，便能巩固已经取得的成果。
