1、咬几片橙子。
2、多喝白开水。
3、咬个泡过茶的茶包。
4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。把土豆煮熟，然后捣成泥就行了。
5、常换牙膏，定期也要换牙刷的。下面举几个例子。
6、冷敷腮部
7、温盐水漱口
8、牙疼也要坚持刷牙
