1、将燕窝放进纯净水里浸泡8小时,中间换一次水,泡好后用镊子挑出里面的杂质。

2、将挑好的燕窝捞出放在炖盅内,加入低温温水或凉白开,刚没过燕窝即可。

3、另取一炖盅放入冰糖,也加入水。

4、将两个炖盅一起放入锅内炖煮半小时,锅内水的位置为炖盅高度的2/3。

5、将已经化了的冰糖水加入炖好的燕窝中,再加入洗好的枸杞,大枣(切成丝)。

6、放进锅中再煮5分钟即可。

1、将燕窝放进纯净水里浸泡8小时,中间换一次水,泡好后用镊子挑出里面的杂质。

2、将挑好的燕窝捞出放在炖盅内,加入低温温水或凉白开,刚没过燕窝即可。

3、另取一炖盅放入冰糖,也加入水。

4、将两个炖盅一起放入锅内炖煮半小时,锅内水的位置为炖盅高度的2/3。

5、将已经化了的冰糖水加入炖好的燕窝中,再加入洗好的枸杞,大枣(切成丝)。

6、放进锅中再煮5分钟即可。
