坊间传闻排名第一正气能量汤——冬虫夏草炖鹧鸪

时间:2026-02-16 18:21:10

1、准备好食材,鹧鸪治净,斩件,加入盐、米酒、生姜、生抽腌制20分钟。

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3、冬虫夏草用清水洗净备用。

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5、猪展肉切块,加入米酒、盐、白胡椒粉腌制20分钟。

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7、取一个炖盅,把腌制好的鹧鸪块倒入炖盅内。

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9、放入腌好的猪展肉。

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11、加入冬虫夏草,倒入两小碗纯水。

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13、放入冰糖调味。

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15、盖上炖盅盖,放入上汽蒸锅中,炖煮4个小时,出锅前十分钟放入枸杞即可。

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