1、猪蹄冷水下锅,放入两片姜,煮至开锅,然后再煮3分钟左右至血水出来。

2、花生提前2小时用热伟冷蕉水侵泡。

3、枸杞洗好,姜片切好。用吐棍砂锅提前做好水,烧开。

4、花生米去皮包好,此步最重要,是汤奶白色的关键,如果不去皮,汤炖出来是红的。

5、水开后放入焯好的猪蹄和姜片、枸杞、玉米。

6、大火烧开信雁后转小火炖2小时,出锅前加适量盐。即可

1、猪蹄冷水下锅,放入两片姜,煮至开锅,然后再煮3分钟左右至血水出来。

2、花生提前2小时用热伟冷蕉水侵泡。

3、枸杞洗好,姜片切好。用吐棍砂锅提前做好水,烧开。

4、花生米去皮包好,此步最重要,是汤奶白色的关键,如果不去皮,汤炖出来是红的。

5、水开后放入焯好的猪蹄和姜片、枸杞、玉米。

6、大火烧开信雁后转小火炖2小时,出锅前加适量盐。即可
