1、海带丝放入锅中煮4-6分钟。
2、捞出过凉水后，控干。
3、油热后加入葱花和蒜末，炒成微黄色。
4、倒入辣椒碎，炸出香味。
5、加入生抽，白糖，蚝油，辣酱，香醋和食盐，加热一分钟。
6、倒入海带翻炒均匀，撒入香菜即可。
