
2、材料图:鱼肉、鸡蛋、葱白、姜片。
3、鱼肉洗净,切成小丁放入碗中。
4、调入1/2茶勺的盐和1汤勺的料酒,加入一半的葱白和生姜,抓匀腌制15分钟,以去除腥味。

5、拿掉葱、姜,加入1/2汤勺的干淀粉,抓匀备用。
6、鸡蛋磕入碗中,调入几粒盐和少许料酒,搅拌均匀。
7、锅中热油,油7、8分热时,倒入蛋液,快速搅拌着翻炒成碎蛋花,盛出备用。

8、锅中余油,把剩下的一半葱白和生姜切成末,放入锅中煸香。
9、加入鱼肉,滑散至5成熟。

11、快速翻炒均匀,用少许水淀粉稍微勾芡。然后盛出备用。
12、锅中加入适量水,把水烧开后调入1/2茶勺的食盐、和几滴香油。把白菜叶洗净放入锅中焯至变软、透亮后,取出过清水备用。(同时也把那几根葱叶放进水中焯一下,3、4秒即可)

14、舀适量鱼滑放在菜叶中间。
15、用虎口把菜叶收拢。

17、依次包好以后,入开水锅大火蒸5分钟。取出后摆入用来盛菜的盘中。
18、锅中加入适量高汤,调入1/2茶勺的盐和白胡椒粉,烧开后调入几粒鸡精,然后用少许水淀粉勾成薄芡,淋在菜上即可。