1、将火龙果,芒果,草莓切粒一旁备用

2、牛奶倒入锅中煮至微微起泡即可

3、将煮好的牛奶分别倒入准备好的碗中静置5分钟后,牛奶上便会形成一层厚厚的奶皮

4、蛋清倒入碗中,加入少许白砂糖

5、将奶皮轻轻划破,牛奶倒入蛋清的碗中,并充分搅拌

6、将混合好的牛奶过筛1-2次后倒入碗中并盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小孔放入蒸锅中

7、中火蒸十分钟后关火,此时不要掀开盖子焖五分钟再取出静置放凉

8、最后放入准备好的水果和坚果,完成!

1、将火龙果,芒果,草莓切粒一旁备用
2、牛奶倒入锅中煮至微微起泡即可
3、将煮好的牛奶分别倒入准备好的碗中静置5分钟后,牛奶上便会形成一层厚厚的奶皮
4、蛋清倒入碗中,加入少许白砂糖
5、将奶皮轻轻划破,牛奶倒入蛋清的碗中,并充分搅拌
6、将混合好的牛奶过筛1-2次后倒入碗中并盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小孔放入蒸锅中
7、中火蒸十分钟后关火,此时不要掀开盖子焖五分钟再取出静置放凉
8、最后放入准备好的水果和坚果,完成!