1、1.满身大汗时不可洗澡
人在出汗时，皮下血管就会扩张，毛孔就放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水洗澡，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔随即关闭，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发，人便会感到皮肤发热，容易患感冒，严重的更可能导致急性心肌梗死！可以沾少量的水在身体擦拭一下，等身体耐受了这个温度，再洗。
2、2.喝酒后不可以
喝酒后洗澡，血糖得不到及时补充，会法身头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
3、3.饱餐后
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
4、4.劳动后不可以
在进行脑力劳动和体力劳动后，都应该休息一会儿再洗澡，不然会引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。
5、5.发烧时不可以
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体就会十分虚弱，这时洗澡极有可能有意外。还是等烧退后再洗澡。
6、6.血糖低时
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人此时免疫力低，容易发生虚脱。
