1、用温水将木耳泡发

2、黄花菜的梗去掉

3、葱姜切末,肉切片

4、锅中烧水,将水烧至六七十度时施沃即可关火,将黄花菜放入稍焯一下

5、将黄花菜进入清凉开水中浸泡2小时以上

6、木耳去蒂后,撕成小块备用。匠肺肉加少许酱油腌制一会

7、加入木耳翻炒一会,放入鲜黄花菜,同时加少许的酱油翻炒至八分熟时加盐翻炒一分压温夏钟左右即可出锅

1、用温水将木耳泡发

2、黄花菜的梗去掉

3、葱姜切末,肉切片

4、锅中烧水,将水烧至六七十度时施沃即可关火,将黄花菜放入稍焯一下

5、将黄花菜进入清凉开水中浸泡2小时以上

6、木耳去蒂后,撕成小块备用。匠肺肉加少许酱油腌制一会

7、加入木耳翻炒一会,放入鲜黄花菜,同时加少许的酱油翻炒至八分熟时加盐翻炒一分压温夏钟左右即可出锅
