1、首先在电脑上打开word2019，然后点击文档左上角的文件菜单。
2、接着在打开的文件下拉菜单中我们点击选项的菜单项。
3、打开word选项窗口，在窗口中点击左侧边栏的高级菜单项。
4、然后在右侧的窗口中，我们找到在同一文档那黏贴的下拉按钮。
5、接着在弹出的下拉菜单中，我们选择仅保留文本菜单项。
6、同一文档的黏贴修改为仅保留文本了。
7、用同样的方法，我们可以把跨文档等年轻的全设置为仅保留文本，这样以后我们再按下CTRL+v的粘贴的时候就只粘贴无格式的文本。
1、1.打开word2019，点击文件菜单，点击选项的菜单项，点击左侧边栏的高级菜单项，选择仅保留文本菜单项，修改为仅保留文本。
2.再按下CTRL+v的粘贴的时候就只粘贴无格式的文本。