口腔溃疡怎么样才能好得快

1、由于口腔溃疡是上火的表现，期间尽量不要吃热性的食物。

2、有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

3、饭后可以吃些水果，尤其是梨，有条件的话可以喝些蜂蜜，或者茶水，白开水少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺。

4、适量延长睡眠时间，让自己休息好