宝宝腹泻拉肚吃什么？

1、 大米先倒入锅中，再开小火翻炒，炒的过程一直都是小火，不断地翻炒。

2、 炒好后稍稍冷却，颜色如图，带着橙色的焦黄就可以啦。不要炒过头成黑色哦，黑色的焦米会有苦味。

3、炒好的焦米加足量清水，大火煮。

4、水开后转小火再煮40分钟

5、煮至表面出现米油。米油就是浓浓的米汤，有时候放凉了表面会结成一层皮。

6、将煮好的米油盛出装碗，稍稍放凉后就可以给宝宝喝啦。

7、 余下的焦米粒也是可以吃的哦，不过给小宝宝吃要用料理机打成细腻的汤汁状才能喝哦。

8、用剩下的焦米可以用密封罐保存15天。