1、去市场买回新鲜的食材
2、洗干净肉，和葱，并把肉跺肉未，葱切碎，搅和匀肉未和葱碎，放适量调味，腌半小时
3、接下来，洗干净秋葵，并把秋葵的蒂切掉，掏出里面的子方便装肉碎
4、处理好所有的秋葵后，依次在秋葵内装入适量肉碎
5、再者洗干净铁锅，烧热铁锅并放入花生油，待铁锅滚烫后，放入酿秋葵
6、两面双煎几分钟，待秋葵稍软时，放入稍许水大火闷几秒钟
7、几秒钟后，揭开锅，秋葵就熟了可以起锅了
8、最后来一张成果图，是不是很美味
1、去市场买回新鲜的食材
2、洗干净肉，和葱，并把肉跺肉未，葱切碎，搅和匀肉未和葱碎，放适量调味，腌半小时
3、接下来，洗干净秋葵，并把秋葵的蒂切掉，掏出里面的子方便装肉碎
4、处理好所有的秋葵后，依次在秋葵内装入适量肉碎
5、再者洗干净铁锅，烧热铁锅并放入花生油，待铁锅滚烫后，放入酿秋葵
6、两面双煎几分钟，待秋葵稍软时，放入稍许水大火闷几秒钟
7、几秒钟后，揭开锅，秋葵就熟了可以起锅了
8、最后来一张成果图，是不是很美味