高空作业户外攀爬常用的绳子软梯怎么做？

1、将绳子弯折两下成“S”型，即为两个绳兜

2、 

在上方将两个绳兜互相交叉

3、将棍子插入交叉完成的绳兜里

4、 

用双手将两侧绳子受力一拉使其收紧