如何在家自制健康排毒瘦身的苹果醋

1、 将苹果洗净。

2、 切成约1公分薄厚的片状。

3、 依次去核。

4、 把处理好的苹果片码进玻璃瓶中。

5、 放入冰糖。

6、再倒入一瓶白醋。

7、 在瓶口封上一层保鲜膜，然后将盖子拧紧，在阴凉处，静置浸泡3个月。

8、 开封，用干净的筷子将苹果片夹出，放入保鲜袋储存在冷冻室。用细纱布过滤苹果醋，然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封。用8-10倍的饮用水稀释后就可以喝了。