1、首先，把准备后的鸡翅根放入盆里清洗干净。
2、接着，把鸡翅根放入砧板上，把鸡翅根的根部把肉切一圈。
3、然后，把切出一圈的位置， 把鸡肉往下拉，露出骨头。
4、然后把番茄酱、甜椒粉、味霖、蒜、蜂蜜、耗油和生抽倒入盆里，并且搅拌均匀。
5、接着，把全部准备好的鸡翅根放入酱汁里，使得鸡翅根沾满酱汁。
6、再把全部的鸡翅根和酱汁放在密封袋里腌制一晚上。
7、第二天，拿出腌制好的鸡翅根包上锡纸，用两百度烤二十分钟即可。
