1、所有食材洗净,紫甘蓝和肉切片,葱切段,生姜切碎。

2、锅中倒入油烧七成热,加入肉油煎一下更香。

3、然后加入食盐和酱油。

4、肉翻炒入味后,加入葱和蒜,肉融入蒜香味更好吃。

5、炒几分钟后加入紫甘蓝。

6、翻炒几下,加入辣椒粉更入味。

7、炒至紫甘蓝断生即可关火,要想减肥,少吃肉,多吃菜哦!

8、装盘上桌,成品图出炉。

1、所有食材洗净,紫甘蓝和肉切片,葱切段,生姜切碎。
2、锅中倒入油烧七成热,加入肉油煎一下更香。
3、然后加入食盐和酱油。
4、肉翻炒入味后,加入葱和蒜,肉融入蒜香味更好吃。
5、炒几分钟后加入紫甘蓝。
6、翻炒几下,加入辣椒粉更入味。
7、炒至紫甘蓝断生即可关火,要想减肥,少吃肉,多吃菜哦!
8、装盘上桌,成品图出炉。