润肠香蕉束身粥

时间:2026-02-16 06:41:10

1、 锅中加入适量水,约 800ml。

2、烧水的时候,把大米冲洗干净,沥干水分备用。

润肠香蕉束身粥

3、3. 香蕉去皮,切成片。

4、4. 大火将锅中水烧开。

润肠香蕉束身粥

5、5. 放入淘洗干净的大米,用勺子搅拌几下,防止大米粘锅。

润肠香蕉束身粥

6、6. 用勺子撇子表面的浮沫,改为小火煮 15 分钟。

7、7. 香蕉倒进去,用勺子不停的搅拌,可以使粥快速变得粘稠。

润肠香蕉束身粥

8、8. 搅拌至粥变的粘稠,关火,趁热即可食用。

润肠香蕉束身粥

© 2026 一点知道
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com