1、白瓜去皮切块,玉米也切块

2、葱切成长段

3、鱼腩洗净沥干水分,去除鱼肚里的黑膜备用

4、烧热油锅,放入姜片,用锅中洒些盐

5、放入鱼腩煎,可多加点油

6、煎完一面翻过来煎另一面,直至煎到金黄色

7、汤锅把水烧开,放入煎好的鱼腩

8、放入玉米

9、加盖煲40分钟

10、40分钟后,打开盖子再放入白瓜。

11、烧开约8-10分钟后,加盐调味即可

12、把鱼腩捞了起来沥干水分,加入生抽

13、再加点油

14、最后再加入葱段即可(既可喝汤又可当菜,非常好)

1、白瓜去皮切块,玉米也切块
2、葱切成长段
3、鱼腩洗净沥干水分,去除鱼肚里的黑膜备用
4、烧热油锅,放入姜片,用锅中洒些盐
5、放入鱼腩煎,可多加点油
6、煎完一面翻过来煎另一面,直至煎到金黄色
7、汤锅把水烧开,放入煎好的鱼腩
8、放入玉米
9、加盖煲40分钟
10、40分钟后,打开盖子再放入白瓜。
11、烧开约8-10分钟后,加盐调味即可
12、把鱼腩捞了起来沥干水分,加入生抽
13、再加点油
14、最后再加入葱段即可(既可喝汤又可当菜,非常好)