1、先把西兰花洗干净，放入开水锅烫熟。
2、再把面提前泡好，下入锅里煮熟捞出备用。
3、把虾皮粉、西兰花末、蛋液、胡椒粉，拌匀。（小月龄的孩子取蛋黄，大月龄的可取整蛋）
4、耐热碗里刷上一层油，倒上拌好的食材，封上耐高温保鲜膜。
5、再然后用牙签扎上几个小孔。冷水上锅蒸15分钟。
6、蒸好切上小块，就可以吃了。不爱吃蔬菜的宝宝福音来啦。
1、先把西兰花洗干净，放入开水锅烫熟。
2、再把面提前泡好，下入锅里煮熟捞出备用。
3、把虾皮粉、西兰花末、蛋液、胡椒粉，拌匀。（小月龄的孩子取蛋黄，大月龄的可取整蛋）
4、耐热碗里刷上一层油，倒上拌好的食材，封上耐高温保鲜膜。
5、再然后用牙签扎上几个小孔。冷水上锅蒸15分钟。
6、蒸好切上小块，就可以吃了。不爱吃蔬菜的宝宝福音来啦。