1、外出的话选择有防紫外线的防晒霜
2、在你出门的半小时前擦上
3、在外面时间长的话，每隔2小时擦一遍
4、每次要至少45毫克的量才能起到效果
5、或者选择一件防晒的外衣也是不错的方法
6、也别落下眼睛，戴上一副墨镜保护眼睛
