油菜花叶子怎么吃

时间:2026-02-15 13:31:49

1、油菜花叶子掐点嫩的,清洗干净后放入沸水焯1分钟,捞出沥水。

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2、锅内放入适量油,烧热后放入葱花蒜末煸香,放入油菜花叶子爆炒2分钟。

3、锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒后出锅盛盘。

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