1、鱿鱼怎么处理?这个我问过卖海鲜的人,他们说鱿鱼肚里的东西都不要,不过靠近尾巴一段发白的部分,年轻人吃一些无妨,好像是高蛋白还是高什么的,建议年长的人不要吃。切开鱿鱼的肚子,把肚子里的东西都去掉,去掉牙齿,洗干净备用。

2、然后把鱿鱼切成条状,鱿鱼触手也切成段。洋葱也切成段,备用


3、锅里烧开水,把鱿鱼条倒进锅里焯半分钟即可,时间太长就不好吃了。


4、热锅凉油,下几个花椒小火爆锅,然后转大火,加入鱿鱼和洋葱翻炒

5、加入两勺韩式辣酱,大火翻炒,两分钟后加盐出锅。


1、鱿鱼怎么处理?这个我问过卖海鲜的人,他们说鱿鱼肚里的东西都不要,不过靠近尾巴一段发白的部分,年轻人吃一些无妨,好像是高蛋白还是高什么的,建议年长的人不要吃。切开鱿鱼的肚子,把肚子里的东西都去掉,去掉牙齿,洗干净备用。
2、然后把鱿鱼切成条状,鱿鱼触手也切成段。洋葱也切成段,备用
3、锅里烧开水,把鱿鱼条倒进锅里焯半分钟即可,时间太长就不好吃了。
4、热锅凉油,下几个花椒小火爆锅,然后转大火,加入鱿鱼和洋葱翻炒
5、加入两勺韩式辣酱,大火翻炒,两分钟后加盐出锅。