1、寻找合适的师傅：中医师承强调传统的师徒制度，因此需要寻找一位合适的师傅进行学习。师傅应该具备丰富的临床经验和扎实的中医理论基础。
2、师徒约定：学习之前，需要和师傅进行师徒约定，明确学习内容、学习方式、时间安排、师徒关系等。
3、跟师学习：学习过程中，需要跟随师傅进行临床诊断和治疗，观察师傅的操作和判断依据，并进行反复的实践操作。
4、学习笔记：在学习过程中，需要详细记录师傅的指导、自己的体会和心得，形成一份完整的学习笔记。
5、反复练习：练习是掌握中医师承的关键，需要反复实践，不断总结和改进。
6、参加交流：学习过程中，可以参加各种中医交流会议和研讨会，与其他中医师傅和学习者进行交流和学习。