1、首先将鱿鱼须洗净,沥干水分、切条;

2、锅内烧开水,放入鱿鱼须焯一下;

3、鱿鱼须焯2-3分钟后,鱿鱼须捞出备用;

4、锅内下油烧热,8成热后下干辣椒、花椒,爆出香味;

5、下大蒜、泡姜、泡椒炒香,

6、下洋葱、青椒、红椒、蒜苗炒香,

7、接着再往锅中下焯好的鱿鱼须翻炒片刻,

8、加适量食盐翻炒,

9、翻炒片时即可起锅,一盘美味的鱿鱼须就做好了。

1、首先将鱿鱼须洗净,沥干水分、切条;

2、锅内烧开水,放入鱿鱼须焯一下;

3、鱿鱼须焯2-3分钟后,鱿鱼须捞出备用;

4、锅内下油烧热,8成热后下干辣椒、花椒,爆出香味;

5、下大蒜、泡姜、泡椒炒香,

6、下洋葱、青椒、红椒、蒜苗炒香,

7、接着再往锅中下焯好的鱿鱼须翻炒片刻,

8、加适量食盐翻炒,

9、翻炒片时即可起锅,一盘美味的鱿鱼须就做好了。
