1、可以适当加强宝宝对冷空气的锻炼,增强宝宝鼻腔对冷空气的适应能力,比如可以用冷水敷鼻腔或者洗脸。

1、很多宝宝会有抠鼻子的习惯,应该告诉宝宝不要抠鼻子也不要用力去捏鼻子。

1、宝宝容易出鼻血的家长可以在宝宝的卧室放一盆水或者在宝宝睡觉的时候开启空气加湿器,来增加卧室空气的湿度

1、在饮食上避免吃容易引起燥热的食物,比如辛辣类食物、容易上火的食物、油腻类的食物,多给宝宝吃一些新鲜蔬菜、水果,定时给宝宝喂水,另外也可以给宝宝补充一些维生素C、维生素A、 维生素B2。

1、可以适当加强宝宝对冷空气的锻炼,增强宝宝鼻腔对冷空气的适应能力,比如可以用冷水敷鼻腔或者洗脸。

1、很多宝宝会有抠鼻子的习惯,应该告诉宝宝不要抠鼻子也不要用力去捏鼻子。

1、宝宝容易出鼻血的家长可以在宝宝的卧室放一盆水或者在宝宝睡觉的时候开启空气加湿器,来增加卧室空气的湿度

1、在饮食上避免吃容易引起燥热的食物,比如辛辣类食物、容易上火的食物、油腻类的食物,多给宝宝吃一些新鲜蔬菜、水果,定时给宝宝喂水,另外也可以给宝宝补充一些维生素C、维生素A、 维生素B2。
