1、把生菜给洗干净放到一边
2、调料汁:3勺生抽,1勺蚝油,1平勺糖,适量清水,搅匀备用。
3、水烧开加适量盐,焯生菜,最后沥干水分
4、倒入盘子中,摆好
5、把蒜给切成丁末
6、起锅烧油,油热下蒜,炒香后放料汁,烧开关火,然后浇在生菜上