1、淘米

2、将淘好的米放一点水泡半小时

3、纯精肉

4、将精肉切成小丁

5、开水里焯一下

6、焯到沸腾,去血水去腥味

7、将焯好的肉丁放入碗中

8、锅中放油并爆炒葱姜,炒出香味后放入焯好的肉丁再翻炒一两分钟。随后放入适量开水煮十几分钟。

9、肉汤煮好后将葱姜捞出,连汤带肉一起放入泡好的米中。开始煮粥。

10、乘煮粥的时间煮皮蛋二十分钟

11、煮好后切成丁

12、青菜三四棵洗净

13、菜叶切碎,菜梗去掉

14、粥煮了一个小时后放入皮蛋煮十几分钟

15、最后将电饭煲开大功率将菜叶放入锅中再放入3g左右盐,用勺子来回翻一下粥煮两三分钟即可食用。放入菜叶后锅盖打开不要闷着,不然菜叶会变黄。

16、做好啦

17、开吃,这么多天胡吃海塞后来一顿皮蛋瘦肉菜粥很是清口。
