1、鼻塞时，喝点红糖水或者蒜瓣煮的水（8瓣煮水15分钟）
或将一段大葱切开，放在鼻子底下，可缓解鼻塞。
2、 流清鼻涕、打喷嚏时，可用温水或艾叶水给孩子泡脚，或者喝姜糖水。
3、 流浓鼻涕时，给孩子泡脚，或者用大蒜敷脚心。
4、孩子刚刚感冒时，喝姜糖水，用温水泡脚，捏脊。
5、 孩子发热时，姜糖水里加葱白，或者苦瓜切成片煮水喝，不能吃鱼虾，不吃易上火的羊肉、山药、红枣，多吃新鲜水果，饮食要清淡。
6、 孩子咳嗽时，用温水泡脚，吃香油姜末炒鸡蛋，喝大量淡盐水，蒸冰糖雪梨水，吃秋梨膏。
7、 咽喉肿痛时，喝梨水、西瓜水、苦瓜水，金银花水。
8、 孩子腹泻时，炒米粉喝，或者吃小米粥。
9、 孩子痱子时，用生姜切片，擦拭。