1、在宝宝还不会用语言来表达自己的情绪和需求的时候，哭就是他们唯一的方式了。可以说，这哦就是一种本能。所以，做为家长的我们，首先要知道的是宝宝哭的原因，不要一哭就觉得是肚子饿了，然后就喂他吃奶。这样可是容易让宝宝消化不良，久了对肠胃更是不好呢
2、在白天，不要让宝宝睡太多，可以多和宝宝玩玩，互动，累了再让他睡。睡1~2小时就好，过了就应该唤醒宝宝，喂奶玩耍
3、每天晚上给宝宝洗澡的时候，可以给宝宝简单的按摩一下，在温水中按摩，可以帮助宝宝安静下来哦
4、睡前可以喂饱宝宝，但是不要太饱了。但是千万不能让宝宝含着乳头就睡觉了
5、睡前可以用被子将宝宝裹好，给宝宝一种安全感，有助于宝宝入睡
6、妈妈可以一边轻轻的哼着歌一边轻轻地缓慢的抚摸宝宝的头部，让宝宝在一个舒适宁静和谐的环境入睡
