1、将青菜先用流动水泡一泡,再洗干净。


2、点火,将油倒进锅里,等油沸腾之后,将切好的蒜末爆一下香,让蒜味都溢出在油里。

3、然后再将洗净的青菜放进锅里,翻炒几下,加少许盐和水,让每颗青菜身上都沾上油,均匀地铺在锅底,盖上锅盖,静静等候几分钟。
起锅,装盘子。


1、将青菜先用流动水泡一泡,再洗干净。


2、点火,将油倒进锅里,等油沸腾之后,将切好的蒜末爆一下香,让蒜味都溢出在油里。

3、然后再将洗净的青菜放进锅里,翻炒几下,加少许盐和水,让每颗青菜身上都沾上油,均匀地铺在锅底,盖上锅盖,静静等候几分钟。
起锅,装盘子。

