抖音使用管理助手如何开启睡眠提醒

1、点击“三”在抖音APP中，点击右上角“三”。

2、点击使用管理助手在左侧页面菜单中，点击使用管理助手。

3、点击睡眠提醒在使用管理助手中，点击睡眠提醒即可开启。