如何减掉肌肉腿

1、洗完澡后轻轻按摩自己的腿部，尤其是肌肉特别硬的地方

2、将乳液倒入手掌心，继续按摩自己的腿部。

3、坚持每天照做，坚持几天你会发现自己的肌肉腿就会有所变化。