鲜掉眉毛的~三虾娃娃菜

时间:2026-02-16 14:55:46

1、10克虾米,用清水浸泡30分钟。

市场买回的鲜活大对虾10—15只,虾头掰下来备用。

鲜掉眉毛的~三虾娃娃菜

2、虾剥虾仁,开背去泥肠,开的深一些,煮熟后能卷起来。

葱白切段,姜切片,蒜5瓣。

鲜掉眉毛的~三虾娃娃菜

3、娃娃菜切块清洗干净备用。

锅内倒入比平时炒菜稍微多一些的油。

鲜掉眉毛的~三虾娃娃菜

4、倒入虾头,中小火炸虾油。

虾头全部变红后,放入葱姜蒜一起炒香。

鲜掉眉毛的~三虾娃娃菜

5、加入泡好沥干的虾米一起翻炒。

倒入娃娃菜,翻炒均匀。

鲜掉眉毛的~三虾娃娃菜

6、虾头上的油炒到被娃娃菜吸收后,挑出来不要了。

倒入一碗鸡汤,最好用鸡汤,实在没有就用清水。

鲜掉眉毛的~三虾娃娃菜

7、菜煮开后,加入虾仁一起大火炖煮。

煮到虾仁变红后,加1勺盐调味。

撒上葱花,再撒一些白胡椒粉,拌匀即可。

娃娃菜和虾仁一起入口,两种口感一样鲜美,真的太好吃了~

鲜掉眉毛的~三虾娃娃菜

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