1、将花豆泡在水中，水要高过花豆四厘米，浸泡20小时以上，建议隔夜泡。
糯米也是相同的操作。
2、泡好后，锅中加水，煮制泡好的豆子。煮到烂软的程度。
3、红枣洗净，上锅进行蒸制，上汽后蒸20分钟。
4、将蒸好的红枣去核。
5、锅中添加足够的水，依个人情况而定。
铺上蒸笼布后，在其上铺一层红枣。
6、再铺一层泡好的糯米。
7、其上铺一层花豆、红枣、蜜枣。
8、再铺一层泡好的糯米。
9、最后铺一层花豆、红枣、蜜枣。
10、在其上盖上点蒸笼布，盖锅盖，蒸制。
水开上汽后，转小火进行蒸制，蒸制约8小时。
以实际情况为准，不熟的话继续蒸制。
11、做好之后，不要掀锅盖儿。
盖着锅盖儿等凉透了再吃。
