1、准备食材,铁杆山药去皮洗净,去皮要带手套,容易过敏的。

2、薏米洗净,泡一晚上,大枣洗净泡10分钟。

3、山药切块。

4、糯米洗净放入电高压锅,加适量的水,1000克左右。

5、加入切好的山药。

6、加入洗净的大枣,按煮粥键20 多分钟就煮好了。

7、电高压锅解压以后,可以打开锅盖。

8、熬煮好的粥。

1、准备食材,铁杆山药去皮洗净,去皮要带手套,容易过敏的。
2、薏米洗净,泡一晚上,大枣洗净泡10分钟。
3、山药切块。
4、糯米洗净放入电高压锅,加适量的水,1000克左右。
5、加入切好的山药。
6、加入洗净的大枣,按煮粥键20 多分钟就煮好了。
7、电高压锅解压以后,可以打开锅盖。
8、熬煮好的粥。