速冻牛排的做法

1、将牛排解冻，锅里放入油。

2、待油温升高时，放入牛排。

3、煎1-2分钟，翻面，重复以上动作3次，出锅。

4、撒入料酱，美味的牛排即可完成。

5、总结如下。