1、胆囊息肉就是在胆囊腔内壁上长出的赘生物，小的形如粟米仅1毫米~2毫米，大的状似桑椹可达2厘米，根据息肉数量分为单发性胆囊息肉和多发性胆囊息肉。
1、思想负担重：好的心情是人的动力之源，忧思过度不但伤肝郁结，还容易导致内分泌失调。思想负担重的人，时间一长还会伤及脾气，中医认为脾虚则运化失常，肌肉失养，使胆汁分泌紊乱，从而刺激胆囊形成息肉。
2、饮食无规律：饮食无规律的人通常存在消化功能紊乱的情况，胆囊在整个消化过程中起到帮助消化的作用。一旦饮食无规律，那么胆囊原本尽然有序的工作就会被打乱，随着时间的推移，引起肝胆功能失调，这也是引起胆囊息肉的原因之一。
3、偏爱胆固醇高的食品：胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉。所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品。
4、引起胆囊息肉的因素无处不在，我们随时都有患上此病的危险。那么，当我们不可避免时，怎么办呢?只有通过手术彻底清除。还你健康身体。如果不想手术也可选择保守治疗，可以饮用中药利胆舒茶的调理，帮助缓解症状，得到有效的改善。