营养芥兰怎样炒才好吃

时间:2026-02-15 13:36:54

1、两百克芥兰清洗干净,水开加入10g盐,10g油,倒入芥兰焯水十秒捞出备用,起锅倒入20g五花肉煸油

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2、加入20g蒜,倒入芥兰,大火翻炒均匀,翻炒十秒加入10克盐即可

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