1、找一口锅，添三碗水。
2、切姜，可切成丝，适量，（切丝可以喝时直接带姜服下）
3、水滚开，加入枣五颗，红沃联低糖一匙，如怕态岔姜的味离称道可在添加红糖量。
4、继续小火熬制，直到熬到一碗用量。
5、出锅。一日两次，三天见效，对女人补气血奇效。
