1、怎么判断防晒霜的防晒指数呢？可以看防晒霜的产品表面，上面一般都会标注出SPF值。SPF值是日光防护系数 sun protection factors 。防晒霜的防晒指数也就是SPF值，代表防晒霜所能够发挥出来的防晒效果。
2、一般SPF值越大，或者+号越多防晒指数越强。当然，这也代表它化学元素加的越多，要慎重考虑。小编还是推荐物理防晒，能打伞尽量打伞，能避免晒太阳尽量避免。
3、在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留半小时后，你的皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数25的产品可保护你达8小时之久。20（分钟）*25（SPF）=500分钟（大约8个小时。）
4、PA后面的+号，指的是表示可以延缓肌肤晒黑时间的倍数。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。
5、懂得识别防晒霜的防晒指数了吗？一定要做好防晒，抗衰老哦。