1、将准备好的原材料洗净、切好。
2、准备好隔水炖锅（个人认为用隔水炖锅比较好更能锁定营养，对于上班族来说还更方便。隔水炖锅有大的有小的，有单个的有多个的，大家可以根据自己的需要选择）。
3、将红豆、薏米、南瓜、红薯全部倒进内锅中，往内锅加水，加入的水要淹过所有的食材。再将外锅按标示线加水。
4、将红豆、薏米、南瓜、红薯全部倒进内锅中，加入的水要淹过所有的食材。再将外锅按标示线加水。
5、插上电源，可直接按功能键，也可以定时，如果是早上吃的话还可以预约开始煮的时间，特别方便。
1、将准备好的原材料洗净、切好。
2、准备好隔水炖锅（个人认为用隔水炖锅比较好更能锁定营养，对于上班族来说还更方便。隔水炖锅有大的有小的，有单个的有多个的，大家可以根据自己的需要选择）。
3、将红豆、薏米、南瓜、红薯全部倒进内锅中，往内锅加水，加入的水要淹过所有的食材。再将外锅按标示线加水。
4、将红豆、薏米、南瓜、红薯全部倒进内锅中，加入的水要淹过所有的食材。再将外锅按标示线加水。
5、插上电源，可直接按功能键，也可以定时，如果是早上吃的话还可以预约开始煮的时间，特别方便。