我最爱的大碗扣肉

时间:2026-02-15 18:11:58

五花肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物

五花肉    盐    花椒    豆瓣酱

1.大肉洗干净入锅,加凉水腌过猪肉。          2.水开加入花椒,盐。25分钟即可。

3.筷子能叉透猪皮,捞出凉透。待用。          4.将凉透的肉切片。

5.豆瓣酱用筷子调匀。                        6.将肉片在豆瓣酱上面,均匀的涂在上面。

7.然后将肉片整齐的放入小碗里面。带肉的猪皮码到下面。吃的时候,拿一个盘子扣在碗口,翻过来即可。

8.上锅放水,水开放笼,放入码好的扣肉小碗,时间25分钟左右。

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