香甜红薯泥怎么做

时间:2026-02-15 23:26:06

1、步骤 1

红薯一根,洗净。 宝妈观察下外观,有没有空洞和发霉的地方。

步骤 2

先将红薯切片再蒸,一方面可以先看下有没有黑心变质,另一方面可以节省时间。 ps:这里选用的红薯比较细,如果是很圆很粗,就不要切了,一般很难切动。

香甜红薯泥怎么做

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2、步骤 3

这种黄心的红薯比较甜。色泽鲜艳饱满,通常味道更好。

步骤 4

切成片蒸15分钟左右即可。如果是整个的红薯,适当加5分钟。

香甜红薯泥怎么做

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3、步骤 5

蒸好后去皮非常容易。

步骤 6

加入榨汁机内。

香甜红薯泥怎么做

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4、步骤 7

加适量温水(也可以用宝宝的配方奶)

步骤 8

打成细腻的泥状。

香甜红薯泥怎么做

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5、步骤 9

观察下,没有大块的红薯即可。

步骤 10

给宝宝少量食用,红薯泥要温热,如果凉了就不要给宝宝吃,容易腹泻。红薯内有大量粗纤维,食用过多容易造成消化不良

香甜红薯泥怎么做

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