1、妈妈们要把手洗干净，准备好奶瓶和奶瓶刷(在冲奶粉前要把奶瓶清洗干净)，洗完后消毒(用沸水或微波炉都可以)
2、用速凉器(为了合适的冲奶粉温度，对于和我一样温度掌握不好的妈妈用这个是德国nip牌子的，很神奇哦~网上或者母婴店都有卖的)(用盖子上突出的四角拧开速凉器上的孔)(第二张图是打开后的)
3、设定目标温度，我通常会设定40度，用450ml的凉水，把水倒入速凉器的孔中。
4、往杯子里加入热水，拧上即可，然后用冲奶粉的奶瓶拧在速凉器的另一端，旋转，如图中形状就好了。
5、80秒内就可以达到适宜水温)水温已经合适了，往瓶中放入奶粉，奶粉勺是奶粉匹配好的。(要注意的是奶粉放在瓶子后，盖上盖子，双手相搓的晃动，这样冲出的奶粉均匀。)
6、奶粉冲好了，大功告成。(冲好奶粉后，滴一滴在手背上，感受一下，温度刚刚好噢。)
7、年轻的妈妈们，你们学会了吗?是不是很简单呢?在这里赞一下德国nipcooltwister（昵哺速凉器），既可以帮助我们节省时间，又可以很有效率的把奶粉充好。Migu妈咪希望这次的分享经验会对新妈妈们有帮助。