1、第一步:将苦瓜洗净,切成大约四五厘米的小段。

2、第二步:用勺子的柄,插入瓤和肉之间,沿着界线旋转,瓤就出来啦。


3、第三步:将肉末中加入切好的葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、鸡蛋、淀粉,按自己口味适量加入。然后加入少量水拌匀成糊状。

4、第四步:将拌好的肉末塞进苦瓜中。

5、第五步:冷水下锅,煮二十分钟即可。喜欢吃软的可以多煮一会儿。

6、第六步:出锅前汤里加盐,香油就可以了。

1、第一步:将苦瓜洗净,切成大约四五厘米的小段。
2、第二步:用勺子的柄,插入瓤和肉之间,沿着界线旋转,瓤就出来啦。
3、第三步:将肉末中加入切好的葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、鸡蛋、淀粉,按自己口味适量加入。然后加入少量水拌匀成糊状。
4、第四步:将拌好的肉末塞进苦瓜中。
5、第五步:冷水下锅,煮二十分钟即可。喜欢吃软的可以多煮一会儿。
6、第六步:出锅前汤里加盐,香油就可以了。